“ป๋อมแป๋ม” ยึดหลักสุขง่าย ๆ พอใจกับการเป็นคนธรรมดาเครียด – เสียใจ ระบายออกมา เพื่อเป็นตัวช่วยจัดการอารมณ์ #TheSoundofHappiness #UNICEFThailand  >>

ด้วยคาแรคเตอร์อารมณ์ดีและเป็นมิตรกับผู้อื่น ทำให้ชื่อของ “ป๋อมแป๋ม – นิติ ชัยชิตาทร” กลายเป็นไอคอนของความสนุกและเรียกเสียงหัวเราะได้อยู่เสมอ ภายใต้ความร่าเริงนั้นแท้จริงแล้ว “ป๋อมแป๋ม” เคยผ่านปัญหาหนัก ๆ หลายครั้งในชีวิต  ไม่ว่าจะเป็นความไม่เข้าใจกันกับคุณพ่อ ทำให้ไม่คุยกันนานถึง 8 ปี, การสูญเสียครั้งใหญ่ที่สุดในชีวิต กับการสูญเสียคุณพ่ออันเป็นที่รัก, ความผิดหวังในความสัมพันธ์ที่สั้นแต่กลับส่งผลกระทบอย่างหนักกับทั้งร่างกายและจิตใจ ฯลฯ เขาผ่านแต่ละช่วงชีวิตที่เรียกว่าหนักนั้นมาได้อย่างไร ติดตามรับชมและฟังได้ในรายการ THE SOUND OF HAPPINESS ฟัง x เล่า = ความสุข วาไรตี้ทอล์คและพอดแคสต์เรื่องราวสุขภาพจิตที่สนุกและเข้าใจง่าย  ได้ในวันพฤหัสบดีที่ 13 สิงหาคมนี้ เวลา 19.30 น. ที่ JOOX เท่านั้น

“ป๋อมแป๋ม – นิติ” พิธีกรชื่อดัง เปิดเผยว่า  “เคยผ่านช่วงที่เรียกว่าช่วงของการสั่งสมอีโก้จากคำชมและคำเยินยอจากคนอื่นมาแล้ว ตอนนั้นรู้สึกว่าเราเก่ง เราดี พิเศษกว่าคนอื่น เหมือนเราเป็นซุปเปอร์ฮีโร่เลย ฉะนั้นเวลาเจอปัญหา เวลามีความเครียดจะไม่ค่อยแสดงออก ไม่ทำตัวอ่อนแอให้คนอื่นเห็น เราเหมือนอยู่กับความคาดหวังของคนอื่น ว่าเราเก่ง เราเข้มแข็ง มีครั้งหนึ่งตอนที่อกหัก ตอนนั้นรู้ในใจว่าครั้งนี้มันหนัก แต่เราไม่ร้องไห้ไม่มีน้ำตาเลย พยายามคิดหาเหตุผลให้มันว่า เพราะมันเป็นความสัมพันธ์ช่วงสั้น ๆ มันก็เป็นแบบนี้แหละ และนำไปสู่คำตอบที่ว่า เราน่าจะโอเค ผ่านมันไปได้ ในขณะที่เราเข้าใจมันนะแต่เรากลับสลัดความทุกข์นั้นไม่หลุดเลย สิ่งที่เห็นได้ชัดที่สุด คือ การนอนไม่หลับ เป็นอย่างนั้นมาเรื่อย ๆ จนร่างกายเริ่มไม่ไหว  มีวันหนึ่งตัดสินใจโทรหารุ่นพี่ในวงการท่านหนึ่ง แล้วเล่าให้เขาฟัง เขาตอบกลับมาว่า ป๋อมแป๋มเธอคิดว่าเธอเป็นใคร ทำไมต้องทำเก่ง จะเข้มแข็งไปเพื่ออะไร ในเมื่อเธอก็เป็นคนธรรมดาคนหนึ่ง เท่านั้นเลยเหมือนปลดล็อคในใจเรา ตอนนั้นร้องไห้ออกมาหนักมาก ร้องไห้อยู่อย่างนั้น พอได้ร้องไห้เหมือนได้ระบาย ก็เริ่มรู้สึกดีขึ้น หลังจากวันนั้นเปลี่ยนมายด์เซ็ทใหม่เลย ว่าเราเป็นคนปกติธรรมดา เราไม่ได้เป็นคนพิเศษกว่าใคร  ร้องไห้ได้เสียใจเป็น เริ่มเห็นคุณค่าของความเป็นคนปกติ เดี๋ยวนี้หลาย ๆ คนชอบเห็นค่าของความเป็นคนที่พิเศษกว่าคนอื่น ต้องพิเศษกว่าคนอื่นสิฉันถึงจะมีความสุขได้ ป๋อมแป๋มอยากให้ทุกคนลองกลับมามองว่า เรามีความสุขได้นะกับการเป็นคนธรรมดานี่แหละ และความสุขบางทีไม่ต้องหาจากไหนไกลเลย สิ่งหนึ่งที่เพิ่งค้นพบเมื่อไม่นานมานี้ คือความสุขจากการให้ ง่ายสุดคือการให้รอยยิ้มกับผู้คนที่พบเจอ ไปไหนเจอใครเราก็ยิ้มให้ แล้วเราจะได้รอยยิ้มตอบกลับมา แค่นั้นความสุขก็เกิดขึ้นได้แล้ว”

ติดตามชมรายการวาไรตี้ทอล์คเรื่องราวของ “ป๋อมแป๋ม” ในอีกแง่มุมที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ว่ากว่าจะเป็นไอดอลอย่างทุกวันนี้  ต้องเจอกับปัญหาอะไรมาบ้างและผ่านมันมาได้อย่างไร   ในรายการ  THE SOUND OF HAPPINESS ฟัง x เล่า = ความสุข ในวันพฤหัสบดีที่ 13 สิงหาคมนี้ เวลา 19.30 น. นี้    และติดตามชมรายการย้อนหลัง พร้อมฟังพอดแคสต์ได้ทุกวันเสาร์เวลา 10.00 น. ทาง JOOX เท่านั้น

#TheSoundofHappiness #UNICEFThailand #กรมสุขภาพจิต #JOOX

 

ที่มา:  งานดีทวีสุข
บันทึกภาพ:  งานดีทวีสุข
นำเสนอโดย www.starupdate.com หากนำข่าวไปใช้กรุณาอ้างอิงถึง www.starupdate.com ด้วย
ข่าวนี้อยู่ในหมวด PR Update และ Tag: , , ติดตาม comment ของข่าวนี้ผ่านทาง RSS feed
Trackbacks are closed, but you can post a comment.

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

“มิน พีชญา” เผยวิธีแก้อาการขี้อาย เอาชนะการพูดหน้าห้องแล้วเป็นลมได้อย่างไร?? เชื่อทุกคนประสบความสำเร็จได้ แค่ทิ้งความกลัวแล้วลงมือทำ >>

“วันเดอร์เฟรม”  เปิดใจเพราะอะไรถึงต้องออกจากโรงเรียนรับบูลลี่ปัญหาใหญ่  แม้ไม่ตั้งใจแต่อาจทำร้ายผู้อื่นไปทั้งชีวิต!! >>

“แบงค์ ธิติ” ขอบคุณทุกโอกาสที่เข้ามา ให้ได้ทำในสิ่งที่รักยกปัญหาอุปสรรคเป็นครู ใช้พัฒนาตนเอง #TheSoundofHappiness #UNICEFThailand  >>

JOOX ชวนสนุกไปกับฟีเจอร์ใหม่ Quick Sing รับเทรนด์คาราโอเกะฟีเวอร์ทั่วเอเชีย >>

“ครูลูกกอล์ฟ” ดีใจได้แบ่งปันประสบการณ์ชีวิต!!แนะพ่อแม่ผู้ปกครองทำอย่างไร เมื่อลูกเปิดใจว่าเป็นเพศทางเลือก #TheSoundofHappiness >>