“เต้-สันต์ ภิรมย์ภักดี” กับหลายหลายเรื่องราวเกี่ยวกับสมอง ในรายการ“ดอกเตอร์สมิทธิ์…พบหมอโอ๊ค” พร้อมเทคนิคสมองดีเพื่อคนรุ่นใหม่ในการสู้กับการทำงานหนัก

การที่ร่างกายคนเราต้องทำงานหนักอาจส่งผลกระทบต่อร่างกายและส่งผลเสียต่อการทำงานของสมองทำให้การทำงานออกมาไม่มีประสิทธิภาพ “Dr.Smith”(ดอกเตอร์ สมิทธิ์..พบหมอโอ๊ค) ทางช่อง 5 วันจันทร์นี้พิธีกร “หมอโอ๊ค – นายแพทย์สมิทธิ์ อารยะสกุล”จะมาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องราวการทำงานของระบบสมอง โดยได้แขกรับเชิญเป็นผู้บริหารองค์กรใหญ่ระดับแถวหน้าของประเทศพร้อมพ่วงตำแหน่งนักร้องนำแห่งวง กรุงเทพมาราธอน “เต้ -สันต์ ภิรมย์ภักดี” เนื่องจากเป็นอีกหนึ่งคนที่ต้องทำงานอยู่กับคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆและต้องใช้ความคิดตลอดเวลาจึงอาจเป็นหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการต่างๆตามมาเช่น ปวดหัวปวดหลัง บางครั้งสมองตื้อคิดอะไรไม่ออก ซึ่งทั้งหมดมีสาเหตุมาจากการทำงานอย่างหนักหมอโอ๊คจะมีวิธีแก้ไขปัญหาเหล่านั้นให้กับแขกรับเชิญได้อย่างไร????

จากนั้นมาฟังหมอโอ๊คที่จะมาอธิบายเกี่ยวกับยาและวิตามินต่างๆที่วางขายตามท้องตลาดว่าจะมีตัวไหนช่วยบำรุงสมองให้แข็งแรง และวิธีการฝึกสมอง วิธีไหนที่ควรทำวิธีไหนที่ควรเลี่ยง พร้อมทั้งจะมาตอบคำถามที่ส่งมาจากทางบ้านเกี่ยวกับการกินยาและวิตามินชนิดต่างๆและเรื่องราวต่างๆเกี่ยวกับสมองอีกมากมายในช่วงท้ายรายการ แขกรับเชิญยังได้มีเทคนิคดีๆในการใช้ชีวิตให้เกิดประโยชน์ให้ได้ฟังกันอีกด้วย

“ ชีวิตผมต้องทำงานหนักในทุกๆวันบางครั้งก็นั่งประชุมเกือบทั้งวันทำให้เกิดปัญหาต่างๆหลายอย่างตามมาซึ่งการดูแลตัวเองก็ไม่มีอะไรมากครับ ผมก็มีเทคนิคการใช้ชีวิตให้เกิดประโยชน์อยู่ 3ข้อ หนึ่ง กินอิ่ม สองนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ สามอย่าเครียดมากทำทั้งสามอย่างนี้ให้ได้ทุกวันจะดีมากๆครับ”

ติดตามชมเรื่องราวดีๆของแขกรับเชิญ“เต้-สันต์ ภิรมย์ภักดี”และเคล็ดลับการดูแลสมองจาก “หมอโอ๊ค” ที่นำมาฝากอีกมากมายในรายการ“Dr.Smith” (ดอกเตอร์ สมิทธิ์..พบหมอโอ๊ค) วันจันทร์ที่ 2 เมษายน 2555เวลา 16.55 – 17.20 น. ออกอากาศทางช่อง ททบ.5